0
0
5.00 از 4 رأی

593,000تومان

در دوره جامع آموزش تحلیل رفتار متقابل 6 جلسه ای می آموزید:

– تکنیک های آشتی با کودک درون
– آشتی با گذشته
– شهامت مقابله با مشکلات
– دستیابی به اهداف شخصی
– شناخت کودک، والد و بالغ
– بازی های ذهنی
– شناخت پیش نویس ها
– تغییر نمایشنامه زندگی
– رهایی از کمال طلبی

تعداد دانشجویان: 478 نفر
  • مدرس دوره: سجاد زمانی
  • تعداد دانشجویان: 286 نفر
  • مدت زمان دوره: 6 جلسه
  • شیوه آموزش: دانلود فیلم دوره
  • پیش نیاز: ندارد

درصد پیشرفت دوره

100% تکمیل شده
سجاد زمانی nlp

سجاد زمانی

درباره مدرس درباره سجاد زمانی – نویسنده کتاب زمانی برای تغییر – مدرس بین المللی دوره های توسعه فردی – مسئول خانه ان ال پی ایران – سابقه همکاری با سازمان های...

مشاهده بیشتر

آموزش تحلیل رفتار متقابل TA

دوره آموزش تحلیل رفتار متقابل

در دوره غیر حضوری آموزش تحلیل رفتار متقابل TA به بازنگری کامل در زندگی خود و تغییر نمایشنامه زندگی می پردازیم. آیا تابحال با خود فکر کرده اید که چرا نمی توانید مشکلات و خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنید؟ چرا باخود گفتگوی منفی دارید و نمی توانید خود را دوست بدارید؟ چرا نسبت به والدین خود خشم دارید و نمی خواهید آسیب هایی که شاید ناخواسته به شما رسیده را ببخشید؟ چرا در رابطه با همسر خود نقش قربانی یا زجر دهنده را ایفا می کنید؟ چرا پیشرفت نمی کنید و موفقیت و آرامش را حق خود نمی دانید؟ چرا در محیط کار و سازمان با مدیر خود دچار تنش هستید؟ چرا ترس از آینده دارید؟

چرا باید در این دوره شرکت کنم؟

اگر موارد زیر به وفور در زندگی شما تکرار می شود، وقت آن رسیده است که یک بازنگری کلی در سبک زندگی و تفکر خود داشته باشید. ما در دوره آموزش تحلیل رفتار متقابل TA کمک می کنیم تا کارگردان زندگی خود باشید:

– اگر بدلیل ترس از قضاوت دیگران از بروز احساسات خود را بروز نمی دهید.
– اگر همانند کودکان نمی توانید از ته دل بخندید و از زندگی لذت ببرید.
– اگر مدام بخاطر گذشته خود را سرزنش می کنید.
– اگر افکار منفی در طول روز شما را آزار می دهند.
– اگر بدنبال یک ناجی هستید تا شما را از زندگی فعلی نجات دهد.

– اگر فکر می کنید که دیر شده و دیگر نمی توانید زندگی خود را تغییر دهید.
– اگر در مواقعی رفتارهای کودکانه و هیجانی از خود بروز می دهید.
– اگر خود را قربانی والدین، همسر و جامعه می دانید.
– اگر در هدفگذاری دچار مشکل هستید و در یک قدمی هدف دست از تلاش می کشید.
– اگر خود را لایق یک زندگی خوب و همسر ایده آل نمی دانید.

 

در دوره آموزش تحلیل رفتار متقابل TA به موارد زیر پرداخته می شود:

  • چگونه کودک والد و بالغ شخصیتی را شناسایی کنیم؟
  • چگونه پیش نویس های مخرب را بشناسیم؟
  • تکنیک های جرات ورزی و رفتار بالغانه
  • چرا مدام افرادی را به زندگی خودم جذب می کنم که خیانتکار یا دروغگو هستند؟
  • چرا کارهای خود را نیمه کاره رها می کنم؟
  • چگونه از زندگی لذت ببرم؟
  • چگونه میزان خوشبینی را در خود افزایش دهم؟
  • چطور هدفی مطابق با توانایی های خود انتخاب کنم؟
  • چگونه با افراد قلدر و زورگو مقابله کنیم؟
  • چگونه به فردی مهرطلب تبدیل نشویم؟
  • چگونه از کمال طلبی منفی رهایی یابیم؟

نام آموزش: دوره غیر حضوری تحلیل رفتار متقابل TA

مبلغ دوره: 1 میلیون تومان فروش به مدت محدود 593 هزار تومان

مکان: موبایل و کامپیوتر شخصی شما (دانلودی)

  مدت دوره: 6 جلسه

مدرس دوره: استاد سجاد زمانی (مربی کوچینگ فردی)

آیا می توان سرنوشت را تغییر داد؟

شما هنگامی که با مشکلات روبرو می شوید، چه واکنشی نشان می دهید؟ اریک برن در پاسخ به این سئوال، انسان ها را به 3 دسته تقسیم میکند و می گوید: هنگامی که انسان ها می فهمند که مشکلی در زندگی دارند، به 3 روش زیر به آن واکنش نشان می دهند:

دسته اول انکار می کنند

این دسته از انسان ها ترجیح می دهند مشکل خود را انکار کنند تا از منطقه امن خود خارج نشوند. از آنجایی که تغییر و رشد کردن همواره با درد و رنج همراه است، ذهن ما در چنین مواقعی سعی می کند با انکار مشکلات، آنها را نادیده بگیرد اما همین مشکلات خود را در میانسالی به شکل بیماری هایی مانند میگرن، درد معده، کمر درد، اختلال گوارشی، افسردگی و… نشان میدهد. آنها استاد فرافکنی هستند و دیگران را مسبب مشکلات خود می دانند.

دسته دوم به همین وضع ادامه می دهند

نوع دیگری از مواجه با مشکل، تسلیم شدن و خو کردن به آن است. بسیاری از انسان ها را دیده ایم که باوجود مشکلات در زندگی، ترجیح می دهند در همان وضعیت بمانند و هیچ تلاشی نکنند. وقتی از آنها می پرسی چرا وضعیت بد شغلی و عاطفی خود را تغییر نمی دهی؟ پاسخ می دهند: این سرنوشت ماست و خدا خواسته که ما اینطوری باشیم…. برخی از آنها هم می گویند: ترس از تغییر داریم زیرا نمی دانیم اگر دست به اقدام بزنیم، شرایط بدتر از این هم شود.

دسته سوم مشکل را می پذیرند

این دسته از انسان ها مسئولیت تمام مشکلات و شکست های زندگی را می پذیرند و تلاش می کنند تا آنرا بهبود بخشند. آنها بصورت بالغانه با مشکلات مواجه می شوند و بجای مقصر دانستن دیگران، از خود می پرسند: چگونه می توانم سرنوشتم را تغییر دهم؟ پذیرش، نیمی از راه موفقیت است و فردی که می پذیرد دارای مشکل است، نیمی از راه را طی کرده است و در ادامه باید ابزار تغییر را بدست بیاورد. در دوره آموزش تحلیل رفتار متقابل TA ما ابزارهای لازم برای تغییر را در اختیار شما قرار می دهیم.

تحلیل رفتار متقابل چیست؟

تحلیل رفتار متقابل Transactional Analysis یکی از تئوری های مطرح شده در روانشناسی است که توسط دکتر اریک برن ارائه شد. او بر اساس نظریه فروید توانست ذهن انسان را به 3 قسمت کودک – والد و بالغ تقسیم بندی کرده و معقتد است، هنگامی که در هر کی از این سه وضعیت قرار می گیرم، رفتاری متناسب با آنرا ارائه می دهیم.

طبق نظریه اریک برن درون هر یک از ما بصورت فرضی یک شخصیت کودک، یک والد و یک بالغ وجود دارد که در لحظه فقط یکی از آنها بروز می کند و بر اساس آن رفتار خاصی را از خود نشان می دهد. بطور مثال هنگامی که با یک حیوان خانگی در تماس هستید و یا در طبیعت به گشت و گذار می پردازید و احساس لذت می کنید، کودک شما در دسترس است. در زمانی که در حال حمایت و یا انتقاد از دیگران هستید، با بخش والد خود در ارتباط هستید و هنگامی که برای حل مسئله و برنامه ریزی اقدام می کنید، با بخش بالغ خود رفتار می کنید.

هریک از این ابعاد شخصیتی دارای مشخصات خاصی هستند که با شناخت انها می توان علاوه بر ارتباط سازنده با دیگران، به بسیاری از مشکلات روحی و روانی خود پایان داد و زندگی شاد و فوق العاده ای را بنا کرد. در ادامه به بررسی هر یک از حالات نفسانی خواهیم پرداخت:

کلاس تی ای تهران

وضعیت کودک

برای اینکه بدانید چقدر در وضعیت کودک به سر می برید، به مواقعی فکر کنید که با یک کودک خردسال در حال بازی هستید. همچنین مواقعی که با یک حیوان خانگی و یا عروسک در حال بازی هستید و یا به پارک و شهر بازی رفته اید، بیشترین دسترسی را به وضعیت کودک دارید. همچنین تصور کنید در یک جمع مورد تمسخر دیگران قرار می گیرید و یا از شما انتقاد می شود. در این شرایط چه واکنشی از خود نشان می دهید؟ اگر همانند دوران کودکی ناامن می شوید و احساس طرد شدگی پیدا میکنید، بدانید در وضعیت کودک هستید. اگر انرژی کودک در شما غالب باشد، فردی پرشور هستید که علاقه و نفرت خود را به دیگران نشان می دهید و از بروز آن ترسی ندارید. به سرعت دل می بندید و به دیگران اعتماد می کنید. همچنین در زمان تنش و بحران بیش از منطق، با هیجان تصمیم می گیرید.

مشخصات کودک درون

– شور زندگی
– هیجان و احساس بجای منطق
– شور زندگی و خلاقیت
– ناز کردن و لجازی در ارتباطات
– نفرت و عشق بیش از حد
– دلبری و عشق ورزی

وضعیت والد

والد درون هریک از ما مجموعه از قوانین و پیام های والدی است که از کودکی توسط والدین و جامعه به ما القاء شده است. ما در موقعیت های مختلف بصورت ناخودآگاه این قوانین را اجرا می کنیم تا احساس امنیت بیشتری داشته باشیم. بطور مثال اگر در کودکی والدین ما به خاموش کردن برق اضافی یا مصرف کم آب اصرار داشته اند، در بزرگسالی نیز ما بصورت ناخودآگاه چنین دستوراتی را حتی در نبود آنها اجرا خواهیم کرد. در ادامه به برخی از پیام های والدی که از کودکی به ما القاء شده است خواهیم پرداخت:

با غریبه ها صحبت نکن.

دختر خوب توی جمع بلند بلند نمی خنده

مرد که گریه نمی کنه

همیشه غذارو تا انتها بخور

پاتو جلو بزرگترا دراز نکن

پول چرک کف دسته

در چه شرایطی والد درون ما خود را بروز می دهد؟

– هنگامی که در تاکسی یا مترو در حال بحث سیاسی و گله از زندگی هستید.
– هنگامی که در حال غر زدن و انتقاد از دیگران هستید.
– هنگامی که در حال حمایت از دیگران هستید.
– هنگامی که در حال حسرت خوردن و مرور خاطرات هستید.
– هنگامی که سعی دارید در مقابل فرد زورگویی بایستید.

دکتر بابایی زاد

چگونه بالغ شخصیتی را تقویت کنیم؟

شاید بتوان وضعیت بالغ هر فرد را کاملترین بعد شخصیتی او دانست زیرا در چنین شرایطی فرد می تواند قبل از هر اقدامی لحظه ای با خود بیاندیشید که بهترین کار چیست. ما در وضعیت بالغ به دور از هرگونه هیجان و احساسات منفی تلاش می کنیم تا بهترین رفتار را بروز دهیم. اگر بالغ شخصیت در شما رشد یافته است، به راحتی می توانید احساسات خود را بروز دهید، از دیگران بدرستی انتقاد کنید، به کودک درون اجازه دهید تا خود را بروز دهد، تصمیمات عاقلانه خواهید داشت و…

چرا در رابطه نقش قربانی را بازی می کنید؟

مثلث کارپمن

یکی از مباحثی که در دوره آموزش تحلیل رفتار متقابل TA به آن می پردازیم، خارج شدن از وضعیت قربانی در رابطه است. اغلب ما در مثلث کارپمن گیر می کنیم و یکی از نقش های قربانی – ناجی یا زجر دهند را بازی کنیم. بطور مثال خانمی را در نظر بگیرید که شیفته افراد موفق، ثروتمند و قدرتمند می شود و از او انتظار دارد تا همانند یک ناجی به او کمک کند. شاید در ابتدا چنین توقعی بد نباشد و مشکلی ایجاد نکند اما پس از مدتی که خانم از نقش “قربانی” خود خسته شود و بخواهد از آن خارج شود، با مقاومت همسر خود مواجه خواهد شد و همسرش به راس دیگر مثلث یعنی جایگاه ” زجر دهنده” منتقل خواهد شد.

او که مردی حامی و پشتیبان بوده، اینک نقش زجر دهنده یا جلاد را بازی می کند. این بازی تا جایی ادامه پیدا می کند که خانم از تصمیم خود منصرف شود و به جایگاه قربانی (زن وابسته) باز گردد. اگر شما نیز چنین مشکلاتی در محیط کار یا ارتباط عاطفی خود دارید، وقت آن رسیده است که از مثلث قربانی خارج شوید و بالغ شخصیتی خود را پرورش دهید.

شفای کودک درون

یکی از گفته های مشهور دکتر اریک برن در شفای کودک درون این است که ” همه ما شاهزاده به دنیا می آییم اما مسیر تربیت ما را تبدیل به قورباغه می کند”. او در این گفته خود اشاره به افسانه های گذشته دارد که در آن شاهزاده ای تبدیل به قورباغه می شود و برای رهایی از آن وارد سفر سختی می شود که قدرت حقیقی خود را کشف کند و تبدیل به فردی زیبا و خوشحال شود. در دوره های آموزش تحلیل رفتار متقابل TA نیز به شرکت کنندگان کمک می کنیم تا گوهر درونی را کشف کنند و قدرت حقیقی خود را بروز دهند.

 

سرفصل های دوره TA

– چگونه کودک – والد و بالغ شخصیتی را بشناسیم؟
– چگونه از نقش قربانی و زجر دهنده خارج شویم؟
– انواع سبک های ارتباطی
– شناخت انواع بازی های مخرب در ارتباطات

– چگونه تله های عاطفی در ارتباط را شناسایی کنیم؟
– شناخت انواع پیش نویس ها
– ریشه یابی حال بد و عدم رضایت از زندگی

– چگونه در لحظه حال زندگی کنیم؟
– آشتی با کودک درون
– کنترل صداهای منفی ذهن

– چگونه رفتار بالغانه داشته باشیم؟ (افزایش جرات ورزی)
– تکنیک های کنترل خشم
– چگونه محبوب و دوست داشتنی باشیم؟

 
چرا این دوره خاص است؟
مدت زمان دوره: این دوره طی 6 جلسه فیلم کلاس های حضوری می باشد که هریک از جلسات در حدود 2 ساعت می باشد. موارد مطرح شده در این دوره شامل سرفصل های کاربردی دوره مقدماتی و پیشرفته می باشد.

کیفیت دوره: باتوجه به پشتیبانی و مشاوره رایگان در حین دوره، به شما اطمینان می دهیم تمرینات و مطالب ارائه شده در دوره، پاسخگوی بسیاری از سئوالات شما در این زمینه باشد. همچنین سجاد زمانی بعنوان مدرس این دوره با سابقه برگزاری کارگاه های مختلف در سازمان های معتبر کشور، میزان اثربخشی این دوره را تضمین می کند.

اگر در این دوره شرکت نکنم….

افرادی که سرمایه گذاری بر روی خود را به تعویق می اندازند، در آینده باید بهایی بیشتر از اکنون پرداخت کنند. در ادامه شما را با هزینه هایی آشنا می کنیم که اگر اکنون تغییراتی در زندگی خود ایجاد نکنید، با آنها مواجه خواهید بود:

1- در محیط کار و جامعه حق شما پایمال می شود و نمی توانید بصورت بالغانه از حقوق خود دفاع کنید و این حس بد را به رابطه عاطفی می آورید. لطفا مبلغ این ضرر را محاسبه کنید.
2- نسبت به برخی از رفتار دیگران حساس هستید و هیچ کنترلی بر بروز خشم و استرس خود ندارید. هزینه احساسی این کار را محاسبه کنید.
3- افکار و خاطرات تلخ گذشته شما را رها نمی کند و نمی دانید چگونه افکار خود را کنترل کنید. چقدر حاضرید بپردازید تا با افکار منفی خود کنار بیایید؟

4- مدام در رابطه های مختلف از شما سوء استفاده می شود و نمی توانید این مشکل را حل کنید. هزینه احساسی این مشکل را نیز حساب کنید.
5- خاطرات بد گذشته و گفتگوهای منفی ذهنی شما را رها نمی کنند. برای رهایی از این مشکلات چقدر حاضرید بپردازید؟

اگر تمام هزینه های بالا را حساب کردید، خواهید دید بهترین سرمایه گذاری، تغییر زندگی و نحوه تفکر ماست.

نتایج دوره

 

نظر برخی از شرکت کنندگان

 

هدایای دوره آموزش تحلیل رفتار متقابل TA

دوره-ta

با شرکت در دوره TA موارد زیر به کاربران ارائه م گردد:

1 ساعت مشاوره رایگان با مدرس دوره و رفع اشکال

فیلم کلاس ها ( 6 جلسه)

  تمامی اسلاید جلسات (PDF)

درباره مدس دوره

سجاد زمانی با سابقه برگزاری دوره های مختلف تحلیل رفتار متقابل در تهران، اصفهان، مشهد، شیراز و…. و همچنین سازمان های مختلف، در این دوره به بهترین تکنیک های تحول فردی می پردازد.

– برگزاری دوره های TA در شرکت ملی نفت، شرکت چینی مروارید یزد، پارین و…
– کارشناس تحلیل رفتار در شبکه 1 سیما
– نویسنده کتاب زمانی برای تغییر
– دوره تحلیل رفتار متقابل در شرکت بیمه دی، بیمه پاسارگاد، دانشگاه علمی کاربردی و…
– مدرس دوره های آموزش NLP
– کوچ فردی و سازمانی

ان-ال-پی-اصفهان

سئوالات متداول

1- من در شهر دیگری زندگی می کنم، چگونه از دوره و پشتیبانی محصول استفاده کنم؟

دوره فوق بصورت دانلود است و شما پس از پرداخت می توانید فیلم جلسات را دانلود و بصورت دائمی از آن استفاده کنید. همچنین برای دریافت خدمات مشاوره و رفع اشکال می توانید از طریق تلفن یا واتس. اپ با تیم پشتیبانی در تماس باشید.

2- آیا موارد دوره پیشرفته تحلیل رفتار متقابل هم در این دوره ارائه می شود؟

در این دوره سرفصل های دوره مقدماتی و برخی از مباحث دوره پیشرفته هم ارائه می شود.

3- آیا دوره غیر حضوری اثربخشی کافی را دارد؟

دوره فوق طوری طراحی شده که به بسیاری از سئوالات شما پاسخ داده می شود. در این دوره فیلم کلاس های آموزشی ارائه شده است و مدرس دوره پس از ارائه هر تکنیک، به بررسی آن با شرکت کنندگان می پردازد و بدین شکل شما نیز می توانید بصورت عملی نحوه انجام برخی از تکنیک ها را بیاموزید. همچنین رفع اشکال و مشاوره در حین دوره و پس از دوره به شما این اطمینان را می دهد تا بیشترین نتیجه را از دوره فوق کسب کنبد.

چطور دوره TA را تهیه کنم؟

روش اول: اگر به رمز پویا دسترسی دارید، می توانید در کمتر از 1 دقیقه پرداخت را انجام دهید و سپس فایل ها را دانلود کنید.

روش دوم: اگر به هر دلیلی نمی توانید از طریق خرید آنلاین محصول آموزش TA را تهیه کنید، می توانید مبلغ فوق را به شماره کارت 6037691626219612 واریز و پس از آن به پشتیبانی اعلام نمایید تا فایل ها ارسال گردند.

اشتراک گذاری:
برچسب‌ها:

نظرات

5 دیدگاه برای آموزش تحلیل رفتار متقابل TA

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. زینب

    سلام
    وقتتون بخیر
    این دوره حضوری هم برگزار میشه؟
    من با دوره حضوری خیلی اوکی ترم

    • سجاد زمانی

      سلام در حال حاضر دوره غیرحضوری تحلیل رفتار متقابل در سایت موجود هست
      این دوره شامل 6 جلسه آموزشی هست از فیلم کلاسهای عملی به همراه پشتیبانی

  2. nazanain.zahra

    من در حال دیدن جلسه پنجم هستم آیا میتونم همزمان از مشاوره ای که در توضیحات محصول داده بودید الان استفاده کنم؟ من بازی های ذهنی فرزندم رو شناسایی کردم آیا میتونم بهش بگم که در حال اجرای بازی هستی یا بطور غیر مستقیم بگم؟ برای شفای کودک درون هم سئوال دارم آیا میتونم تمرین رو براتون بفرستم تا ببینید درست انجام دادم یا نه؟ سپاس

    • سجاد زمانی

      باسلام پیشنهاد میکنم ابتدا به مدت 2 هفته تمرینها رو انجام بدهید و بعد با بخش پشتیبانی تماس بگیرید و زمان مشاوره رو هماهنگ کنید. تکنیک های تحلیل رفتار متقابل با تمرین و تکرار و ارتباط با بخش های درونی بهترین نتیجه رو خواهند داشت. بنابراین برای اثربخشی بهتر میتونید پس از دیدن دوره و تمرین با ما تماس بگیرید.

  3. سجاد زمانی

    سپاس

  4. tahereh (خریدار محصول)

    عالی بود دکتر زمانی
    مخصوصا پیش نویس ها و بازی ها

  5. آتنا

    من دو سال پيش دوره تحليل رفتار متقابل مقدماتي رو در تهران پيش دكتر بابايي زاد رفتم. الان ميخام دوره پيشرفته رو شركت كنم. آيا شما اين مخصول رو دارين؟